Menaklukkan Tantangan: Kolesterol Normal sebagai Pemimpin
Kolesterol adalah senyawa lemak yang ditemukan dalam tubuh manusia dan hewan. Ini dibutuhkan untuk pembentukan membran sel, hormon, dan vitamin D. Namun, kandungan kolesterol yang tinggi di dalam darah mampu menambah risiko penyakit jantung dan stroke. Oleh sebab itu, perlu untuk mengerti langkah menjaga kolesterol normal untuk kesegaran yang optim